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1.凡身体发育不良或健康状况明显异常的学生,虽能参加文化学习,但不能按《普通高中体育与健康课程标准(实验)》的要求进行活动,该生应编入( )。
A.医疗体育组 B.准备组
C.基本组 D.免修组
2.下列哪类食物含碳水化合物最多?( )
A.蔬菜类 B.谷物类
C.鱼类 D.蛋类
3.人体在短时间大强度的径赛运动后,由于立即停止运动所引起的休克属于( )。
A.低血糖性休克 B.神经源性休克
C.低血容量性休克 D.重力性休克
4.儿童骨骼处于生长发育时期,骨组织中有机物与无机物的比例约为( )。
A.4:6 B.5:5
C.3:7 D.2:8
5.由于准备活动不足导致运动中肌肉拉伤,进行及时处理的正确方法是( )。
A.按摩 B.热敷
C.冷敷 D.拔罐
答案及解析:
1.【答案】A【解析】本题考查的是体育课的健康分组。凡身体发育不良或健康状况有明显异常者(如病残者等),虽能参加文化学习,但不能按体育教学大纲的要求进行活动者,编入医疗体育组。参加医疗体育组的学生不能按正常的体育教学大纲内容进行教学和锻炼,而必须按医疗体育教学大纲进行医疗体育活动,以帮助其治疗疾病,恢复健康。故本题选A。
2.【答案】B【解析】本题考查的是含碳水化合物的食物。碳水化合物主要由碳、氢、氧三种元素组成,它可分为单糖、双糖和多糖。单糖易溶于水,可直接被人体吸收利用,最常见的有葡萄糖、果糖、半乳糖。双糖易溶于水,需要分解成单糖才能被人体吸收,最常见的有蔗糖、麦芽糖、乳糖。多糖是由许多单糖分子结合而成的高分子化合物,不易溶于水,它主要有淀粉、糊精和糖原。谷物类主要包括大米、小麦、小米、大豆及其它杂粮,其主要的营养成分为淀粉,是碳水化合物的主要来源。故本题选B。
3.【答案】D【解析】本题考查的是重力性休克的概念。重力性休克是指疾跑后突然停止,造成的脑部供血不足,出现头晕血压下降的生理现象。故本题选D。
4.【答案】B【解析】本题考查的是儿童少年骨骼特征。儿童少年骨的骨骼正处在生长发育时期,软骨成分较多,骨化尚未完成,在生长过程中,骺软骨不断增长并骨化,使骨长长。骨膜中的成骨细胞不断增生,使骨增粗。青春期前后,骨骺软骨逐渐骨化,骨骺逐渐与骨组织合为一体,至20~25岁时骨化完成。与成人相比,儿童少年骨组织中有机物与无机物之比为5:5,而成人为3:7,故其骨骼弹性大而硬度小,不易完全骨折但易弯曲变形。故本题选B。
5.【答案】C【解析】本题考查的是肌肉拉伤的处理方式。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、关节韧带扭伤、肌肉肌腱拉伤、滑囊炎、肌腱腱鞘炎、闭合性骨折。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷(损伤早期)、加压包扎、抬高伤肢,24~48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。软组织损伤后期处理的目的是通过加强功能锻炼,恢复伤肢功能。故本题选C。
1.排球比赛的每个回合中,一方最多可以击球几次,就必须将球击入对方场地(拦网击球不计算在内)( )。
A.2
B.3
C.4
D.5
2.排球比赛中,队员在处理球时,以头顶球过网,应视为( )。
A.连击
B.持球
C.得分
D.有效击球
3.排球比赛中,自我掩护进攻可分为“时间差”“位置差”和( )。
A.时速差
B.距离差
C.空间差
D.前后差
4.女生初学排球时,宜使用动作简单,便于发力,稳定性强,且能借助转体力量击球的发球方式为( )。
A.正面上手发球
B.正面下手发球
C.侧面下手发球
D.跳发球
5.排球比赛决胜局以先得( )分,并同时超出对方2分的队获胜。
A.11
B.15
C.21
D.25
答案及解析:
1.【答案】B 【解析】【答案】排球比赛是以后排右边的队员在发球区内用手将球击过球网开始,每方最多击三次(拦网触球除外)使球过网,一名队员不得连续击球两次(拦网除外),球在空中不能落地。
2.【答案】D 【解析】排球比赛身体任何部位击球均为有效击球,但一名队员不得连击两次(拦网除外),每方最多击三次。
3.【答案】C 【解析】自我掩护进攻指的是个人进攻的一种形式,是通过利用时间、位置以及空间来形成进攻得分机会的一种技术。
4.【答案】C 【解析】以右手发球为例,侧面下手发球做挥臂击球动作时,是利用右脚蹬地向左转体的力量,带动右臂向前上。
5.【答案】B 【解析】排球比赛通常为五局三胜制,其中1-4局为普通局,需得25分并净胜2分,决胜局为第五局,须得15分并净胜2分。
1.在足球训练中,由于脚踝灵活性大,摆腿方向变化多,可以踢各种距离的弧线球和弹拨,这是( )踢球。
A.脚背内侧
B.脚背正面
C.脚内侧
D.脚背外侧
2.足球运动员按照规则,用双手将球掷入场内预定目标的动作方法叫( )。
A.球门球
B.任意球
C.掷界外球
D.角球
3.以下不属于足球整体进攻战术的是( )。
A.边路进攻
B.中路进攻
C.后场进攻
D.转移进攻
4.无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,防守队员必须离球( )米。
A.11
B.7.55
C.9.36
D.9.15
5.足球比赛中运动员在禁区外区域冲撞对方队员成犯规的行为,裁判员应判罚( )。
A.任意球
B.掷界外球
C.坠球
D.点球
答案及解析:
1.【答案】D 【解析】脚背外侧踢球是用脚背外侧部位接触球的踢球方法。这种踢球方法由于踢球时脚腕灵活性较大和摆腿方向变化较多等优点,因此是踢各种距离弧线球和弹拨、削球的主要方法。
2.【答案】C 【解析】掷界外球:运动员按规则的规定用双手将球掷入场内预定目标的动作。
3.【答案】C 【解析】足球整体进攻战术包括:(1)边路进攻,利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。(2)中路进攻,中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻(3)快速反击。(4)转移进攻。(5)破密集的防守进攻。(6)层次进攻。
4.【答案】D 【解析】根据足球比赛规则,无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,防守队员必须离球9.15米。
5.【答案】A 【解析】根据足球规则,以下情况可判罚直接任意球:①踢或企图踢对方球员;②拌摔或企图拌摔对方球员;③跳向对方球员;④冲撞对方球员;⑤打或企图打对方球员;⑥推对方球员;⑦抢截对方球员;⑧拉扯对方球员;⑨向对方球员吐唾沫;⑩故意手球(守门员在本方罚球区内除外),题干描述符合任意球判罚。
(编辑:lnht01)
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