2022国考成绩公布

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　　面试前应该如何避免心理紧张?

　　面试考前，很多考生都会感到紧张焦虑。据笔者经验，进入考场后，百分之九十八的考生会出现紧张的情况，不过随着答题的进行，有些考生的紧张焦虑是逐渐减弱的，笔者曾经询问过多名90分以上的考试大神，都在刚进入考场的时候有过紧张焦虑的情绪，但随着答题的进行，状态逐渐调整好，越答越兴奋，最终拿到高分;不过还有一些考生，从进入考场开始一直到考试结束，紧张的状态都没有缓解，严重者甚至会出现汗流浃背、头晕眼花、发抖结巴的状况，最终影响考试成绩。

　　面试时，考生如果过度紧张会影响发挥及最终得分，错失上岸机会。那么，在上考场前考生如何能避免紧张，发挥自己的真实水平呢?

　　首先，在备考期间一定要经过大量的训练，充分了解各类考试常考题型。部分地方公务员面试会出现“老题”，比如2015年江苏省考面试出现“‘鸡蛋从内打破是生命，从外打破是食物’。请谈谈对于这句话的理解。”这道题在2021年山西省考面试当中又再次出现，如果考生备考时曾练习过该题，那相信在考场上就会游刃有余的应对。而像上述这种“老题新用”的情况并不在少数。因此，考生可以通过题海战术，丰富经验及素材。

　　其次，考试之前多积累一些金句。面试对于大部分专业的同学来说都是比较陌生的，它需要我们额外掌握大量的素材，需要积累金句。对于语言功底较为薄弱的同学，积累金句可以让自己随时开得了口，而对于语言功底不错的同学，积累金句会让自己的答题更上一层楼。

　　再次，在考试准备期间一定要均衡饮食。很多考生在备考期间，由于心情焦虑，可能会暴饮暴食，导致肠胃不适，影响状态。因此，笔者建议广大考生在面试考前，尽量以清淡饮食为主，减少身体带来的不稳定因素，影响考场发挥。

　　最后，在上考场前，一定要有坚定的信心。绝大多数的考生都会参加面试培训，在日常练习过程中，对自己的能力也有一定的认知。练习中大家会发现，自己没有思路的题目，别人也鲜有思路，而在考场上，自己答题时遇到的问题和困难，别人可能有相似的状况，我们稳住心态，减少焦虑，增强信心，终会取得理想的成绩。

　　人生会有很多次考试，而公考面试对于每个人来说只是一次“小考”，我们在备考期间，其实就是在挑战自己的弱项，只有能够战胜自己的弱项，战胜这一次小考，我们在今后的人生当中才会赢得自己的“大考”。

　　面试答题技巧之现象认知题

　　在国家公务员面试、省考公务员面试以及事业单位面试中，现象认知面试题属于高频考题。一般来说，现象认知类题目要求考生站在政府的角度对社会各领域中的社会问题、热点事件、政府政策和行为进行分析和评价。

　　此类面试考题对考生的综合分析能力要求较高，如何能对现象进行全面、深刻的分析，提供各位考生两种思考的方法。

　　一、主体分析法

　　无论是找原因、谈危害、谈意义还是提对策，都可以围绕现象涉及的主体展开阐述。即考虑对“谁”有意义，对“谁”有危害，“谁”出现了自身原因，外部有哪些原因对主体产生了影响。

　　例如：据报道：某全国名牌大学曾对考入该校的各地状元学生做过追踪调查，发现其中一些人进入大学后学习成绩远比不上高中优秀，就业更没有明显优势，甚至有些人很快变得平庸，你认为原因是什么?

　　分析原因时可以从状元自身去思考，再联想与状元相关的主体，如家庭、大学、教育体制、就业市场、社会等，就可以得到一个较全面的答案了。状元自身：缺乏进取意识与“空杯心态”，由于自视过高限制了上升空间。家庭：过于注重强调学习成绩，忽视了对孩子适应能力、抗压能力以及心理调适能力等综合素质的培养。大学：大学教育强调自主学习和综合能力，高考状元在学习上的优异成绩不能说明一切。教育体制：小学到高中阶段的教育重理论轻实践，重成绩轻能力。就业市场：就业市场中，高考状元和其他同学站在同一起跑线上，面临的是全新的竞争平台和标准评判，所以谁将拔得头筹，只能用事实、用能力说话。家庭：过于注重强调学习成绩，忽视了对孩子适应能力、抗压能力以及心理调适能力等综合素质的培养。社会：认为“状元在大学与就业中必定表现优异”的想法反映了社会对于高考状元的过度热捧与过分关注，更反映了人才评价上“唯分数论”的思想误区。

　　二、维度分析法

　　无论是找原因、谈危害、谈意义还是提对策，还可以从不同维度入手展开阐述。即考虑制度上、观念上、监督上、执行上、社会风气上出现了什么问题，或者从制度、观念、监督、执行、社会风气方面应该如何做，从而杜绝负面问题。

　　例如：农民工小李想要查阅关于土地补偿的红头文件，但查看政府网站时发现内容两年未更新。这种现象被成为“休眠网站”，请你谈谈对这种现象的看法。

　　用维度分析法分析原因可以找出观念、执行、机制制度等存在的问题。对策也可从这几个维度来提出。原因部分的分析，观念：个别政府部门及其政府工作人员对政务信息公开的作用认识不够，“为民服务、以人为本”的思想还没建立起来。执行：有些政府网站最初受全国倡导“电子政务”的影响而建立，而在实际工作中则疏于管理，导致网页内容更新过慢。机制、制度：有关电子政务的管理机制不完善，责任没有落实到人，出现问题后也没有具体的惩罚措施予以约束。

　　同理，对策也可从这几个维度来提出。观念：作为公务人员，应当充分认识到政府网站是政府信息公开的重要渠道，只有思想上重视了，才能落实到日常的维护工作中。机制、制度：加快有关电子政务的立法进程，建立政府网站考核机制，对内容长期不更新、服务水平不高的政府网站给予曝光和惩罚。监督：新闻媒体、社会大众也应当积极关注政府动态，监督及促进政府信息公开的力度。

　　熟练掌握主体分析法和维度分析法，有助于考生快速打开思路，全面准确的对现象进行分析与评价。

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