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1.田径接力跑技术教学的难点是( )。
A.接棒人的跑动速度和传接棒时机的确定
B.接捧人的起动速度
C.接棒人起动时机和传接棒时机的确定
D.交接方式的选择
2.细胞器是位于细胞质内的微小器官,哪一细胞器是生物氧化的场所?( )
A.核蛋白体 B.中心体
C.高尔基复合体 D.线粒体
3.若某人的收缩压为120mmHg,舒张压为90mmHg,其平均动脉压为( )。
A.110mmHg B.105mmHg
C.100mmHg D.95mmHg
4.自由泳的手臂划水动作接近于肌肉的哪种收缩形式?( )
A.等张收缩 B.等动收缩
C.等长收缩 D.离心收缩
5.人体在运动过程中,“极点”现象发生在下列哪一阶段?( )
A.赛前状态 B.进入工作状态
C.稳定状态 D.超量恢复
答案及解析:
1.【答案】C【解析】本题考查的是接力跑的教学难点。对于接力跑技术,接棒人站在预跑区等待传棒人,应掌握好起动时机。传接棒采用“上挑式”或“下压式”的方式。为了避免掉棒,运动员需要在传接过程中配合默契,把握好传接棒时机。因此,这两个时机是教学的难点。故本题选C。
2.【答案】D【解析】本题考查的是线粒体。核蛋白体即核糖体,其主要功能是合成蛋白质。中心体是细胞分裂时内部活动的中心。高尔基复合体是由许多扁平囊、小泡和大泡组成的网状囊泡,是细胞内的运输和加工系统。线粒体存在于真核生物中,是进行氧化代谢的部位,同时也是糖类、脂肪和氨基酸最终氧化释放能量的场所。故本题选D。
3.【答案】C【解析】本题考查的是平均动脉压的计算。平均动脉压=(收缩压+2×舒张压)/3。根据题干得出,其平均动脉压=(120+2×90)/3=100mmHg。故本题选C。
4.【答案】B【解析】本题考查的是等动收缩的运动形式。在整个关节运动范围内肌肉以恒定的进度进行的最大用力收缩,且肌肉收缩产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩。自由泳的划水动作就是典型的等动收缩。故本题选B。
5.【答案】B【解析】本题考查的是极点与进入工作状态。在进行强度较大,持续时间较长的激烈运动中,由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要,练习者常常产生一些非常难受的生理反应,如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调,甚至产生停止运动的念头等,这种机能状态称为“极点”。“极点”产生的原因是内脏器官的机能惰性大,此阶段为进入工作状态阶段。故本题选B。
1.拳谚“手似两扇门,全凭腿打人”表明腿法在武术运动中具有重要的地位。下面属于武术中的腿法是( )。
A.正压腿
B.侧压腿
C.侧踢腿
D.弓步压腿
2.马步正确做法是两脚平行开立约为本人脚长的( )。
A.1倍
B.2倍
C.3倍
D.4倍
3.武术基本功中的蹲马步属于( )。
A.等长练习
B.等动练习
C.向心练习
D.离心练习
4.武术运动中“眼法”要求做到( )。
A.眼随势注
B.眼随手动
C.形断意连
D.势断气连
5.不属于棍术基本技法的一项是( )。
A.势贵四平
B.梢把并用
C.握法灵便
D.长短兼施
答案及解析:
1.【答案】C 【解析】武术的基本腿法包括正踢腿、侧踢腿、里和腿、外摆腿、弹腿、侧踹腿、扫腿。
2.【答案】C 【解析】马步动作要点:两脚平行开立(约为本人脚长的3倍),脚尖正对前方,屈膝半蹲,膝部不超过脚尖,大腿接近水平,全脚着地,身体重心落于两腿之间。两手抱拳于腰间,拳心向上。
3.【答案】A 【解析】马步动作要点:两脚平行开立(约为本人脚长的3倍),脚尖正对前方,屈膝半蹲,膝部不超过脚尖,大腿接近水平,全脚着地,身体重心落于两腿之间。两手抱拳于腰间,拳心向上。
4.【答案】B 【解析】武术的锻炼中要讲究手、眼、身、法、步合一,要“眼观六路,耳听八方”。因此在功夫练习中,眼神的锻炼很重要,要求“眼随手动”。故本题选B。
5.【答案】A 【解析】棍术演练技巧和方法各门各派有所各异,但一般的基本技法具有握法灵活、棍法规整、梢把兼用、长短并施的特点。
1.羽毛球握拍技术有正手握拍和( )。
A.反手握拍
B.拳握拍
C.食指握拍
D.斜手握拍
2.网上击球的羽毛球主动进攻技术有( )。
A.搓、推、勾、挑
B.搓、挑、放、网
C.搓、推、勾、扑
D.搓、勾、放、网
3.属于羽毛球技术的是( )。
A.正手拉弦圈球
B.正手发高远球
C.反手削球
D.正手快带
4.乒乓球比赛规则规定一局为( )。
A.11分
B.15分
C.21分
D.25分
5.乒乓球发球的合法触球点应在球抛起后的( )。
A.下降期
B.上升期
C.高点期
D.任何时期都可以
答案及解析:
1.【答案】A 【解析】羽毛球运动中有正手握拍和反手握拍两种握拍技术方式。
2.【答案】C 【解析】网上击球的羽毛球主动进攻技术有搓、扑、勾、推。
3.【答案】B 【解析】选项A、D是乒乓球技术,选项C反手削球是乒乓球和网球都有的技术,只有选项B正手发高远球是属于羽毛球技术。
4.【答案】A 【解析】乒乓球每局比赛为11分,当打到10平后一方必须领先2分方为胜一局。
5.【答案】A 【解析】本题考察的是乒乓球技术,发球时,球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的,在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球。
(编辑:lnht01)
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