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　　1.实现体育教学过程目标的载体是( )。

　　A.教学方法

　　B.组织措施

　　C.体育教材

　　D.场地器材

　　2.( )是指为了保证体育课顺利进行，提高教学效率，所采取的保证措施与手段。

　　A.体育教学手段

　　B.体育教学原则

　　C.体育教学方法

　　D.体育教学组织

　　3.学校文化建设有多个落脚点，其中，课堂教学是学校文化建设的主渠道。在课堂教学中教师必须注意加强学校文化和学科文化建设，这主要有利于落实课程三维目标中的( )。

　　A.知识与技能目标

　　B.过程与方法目标

　　C.情感态度价值观目标

　　D.课堂教学目标

　　4.体育教学系统的基本构成要素点( )。

　　A.体育教师、学生、体育教学方法

　　B.体育教师、学生、体育教材

　　C.体育教师、学生、体育教学内容

　　D.体育教师、学生、体育教学手段

　　5.运用防止和纠正错误的方法时应该( )。

　　A.以练习为主

　　B.以预防为主

　　C.以讲解和练习为主

　　D.以讲解为主

　　答案及解析：

　　1.【答案】C 【解析】体育教材根据不同体质人群水平的划分来编写，考虑到受教育人群各个学段的特点和学习内容进行有机衔接，有利于学校或其他教育机构，有针对性地、系统地开展教学，教学目标的制定和实现依据体育教材为载体，故本题选C。

　　2.【答案】D 【解析】体育课教学主要是在体育场馆进行，教学环境是开放和变化的，受到的干扰因素较多，学生大部分时间处在不断变化的多种运动形式中，因而使得体育课教学组织管理工作更加复杂，组织教学显得尤为重要。综上，排除A、B、C项。

　　3.【答案】C 【解析】课堂教学中教师必须注意加强学校文化和学科文化建设，属于情感态度及价值观的范畴，主要有利于落实课程三维目标中的情感态度价值观目标。

　　4.【答案】B 【解析】体育教学系统的基本构成要素是教师、学生、教材。

　　5.【答案】B 【解析】防止和纠正错误法是体育教师为了预防学生出现错误动作，和纠正学生错误动作所采用的教学方法，在运用防止和纠正错误的方法时应以预防为主。故本题选B。

　　1.糖酵解供能系统供能的时间一般为( )。

　　A.6-8秒

　　B.5秒以内

　　C.30秒-2分钟

　　D.10分钟以上

　　2.人体最主要的供能物质是( )。

　　A.糖类

　　B.脂肪

　　C.蛋白质

　　D.纤维素

　　3.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为( )。

　　A.幼儿期

　　B.敏感期

　　C.发育期

　　D.突增期

　　4.儿童青少年的肌肉活动与成人相比，表现为易疲劳，但恢复( )。

　　A.快

　　B.慢

　　C.一样快

　　D.因运动项目不同而不同

　　5.( )，男女在形态与机能上出现差异，运动能力也不同。

　　A.幼儿园阶段后

　　B.青春期阶段后

　　C.身体发育成熟后

　　D.高中阶段后

　　答案及解析：

　　1.【答案】C 【解析】磷酸原系统供能的时间大约为6-8S之间，如50米跑，酵解能供能系统供能的时间大约为30S-2min之间，如400米跑，有氧氧化供能系统是长时间的运动，如长跑，马拉松等运动。

　　2.【答案】A 【解析】人体最主要的供能物质是糖类。故本题选A。

　　3.【答案】B 【解析】身体素质增长速度快的年龄阶段叫增长敏感期，敏感期是指增长速度最快的时期。故本题答案选B敏感期。

　　4.【答案】A 【解析】儿童少年与成人相比，肌肉中水分多，蛋白质较少，间质组织多，肌肉收缩的有效成分少。故收缩能力较弱，耐力差，易疲劳，但恢复较快。

　　5.【答案】B 【解析】青春期阶段后，男女在形态与机能上出现差异，运动能力也不同。

　　1.健美操作为一项独立的体育运动项目兴起于( )。

　　A.20世纪50年代末60年代初

　　B.20世纪60年代末70年代初

　　C.20世纪70年代末80年代初

　　D.20世纪80年代末90年代初

　　2.创编徒手体操和轻器械体操有多种要素，下列不属于创编要素的是( )。

　　A.时间要素

　　B.动作要素

　　C.音乐要素

　　D.审美要素

　　3.健美操教学组织形式包括( )。

　　A.课的结构、授课形式、塑造形体

　　B.课的结构、教学过程、塑造形体

　　C.授课形式、教学过程、塑造形体

　　D.课的结构、授课形式、教学过程

　　4.时尚健美操的种类有( )。

　　A.搏击操、拉丁有氧操、拉拉队操

　　B.搏击操、摩登有氧操、单车有氧操

　　C.拉丁有氧操、单车有氧操、拉拉队操

　　D.搏击操、拉丁有氧操、单车有氧操

　　5.学习肩肘倒立动作，保护与帮助者应站立在练习者的( )。

　　A.前面

　　B.侧面

　　C.侧前面

　　D.后面

　　答案及解析：

　　1.【答案】C 【解析】19世纪末20世纪初，欧洲出现了许多体操流派，他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推波助澜的作用。20世纪60年代初，则是健美操的萌芽时期。它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。而20世纪80年代初，随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展，健美操以其强大的生命力风靡世界。

　　2.【答案】D 【解析】在编排教学、健身、表演等任何一类徒手体操、轻器械体操的成套动作时，都必须考虑动作、音乐、空间、时间4个要素。

　　3.【答案】D 【解析】首先D选项是一个由大到小的教学组织形式，其次塑造形体是课程内容而不是教学组织形式。

　　4.【答案】A 【解析】单车有氧操属于器械类并不属于健美操范畴。因此可排除B、C、D选项。

　　5.【答案】B 【解析】肩肘倒立时保护者应站在练习者侧方，上提其小腿，必要时可用膝顶其腰背部。

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