2023-02-09 08:02:20 辽宁国家公务员考试网 http://ln.huatu.com/guojia/ 文章来源：辽宁华图
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笔试成绩将于2023年3月上中旬公布。面试、体检、考察、公示、备案等后续工作，均按《中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员公告》执行。成绩查询入口在国家公务员局发布。
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面试备考技巧：打好面试“心理战”
面试是一场心理战，心态在面试中起着至关重要的作用。固然，最终决定是否上岸的肯定还是考生的综合实力，但如果考生能够保持良好心态，就会百分之分甚至超常发挥。相反，如果心态出现问题，考场上可能就会出现“翻车”情况，行百里者半九十，最终前功尽弃。
从考前备考到正式考场中，都会出现各种心态问题。
第一，不自信。不自信是很多学员普遍存在的心态。在备考过程中，当自己独立备考时没有对比，或许暴露出的自身问题不是那么明显。但是当与其他考生一起备考时，“没有对比就没有伤害”，就会发现自己漏洞百出，技不如人。如果这种状态在备考过程中得不到解决，带进考场的话，就会导致考场中的不自信，那样就会影响给考官留下的印象，进而影响面试成绩。
第二，不踏实。考生在面试准备过程中要比笔试准备中更加焦虑。在面试准备中，已经有一只脚踏进了门槛，迫切地希望另外一只脚也买进门槛，这是自己给自己的预期。另外还有的是“七大姑八大姨、单位同事都知道自己进面了，如果考不过会很丢人”这样面子上的压力。再加上如果距离考试时间已经很近了，那考生内心的压力会更大。这些都会滋生考生心气浮躁、不踏实的不良心态。听课不专心、答题练习投入不进去等等都是心态浮躁的表现。
解决这些心理问题，既需要考生的积极主动的调整，也需要老师的耐心有效的指导。
一方面，考生自身要意识到心态对于面试的重要性，在进行素材积累、语言表达练习的同时，也加强对心态的锻炼。比如在练习中对待自己要高标准、严要求，不要嘻嘻哈哈，不要有畏难情绪，要主动争取说话的机会，不管是作为考生还是考官，都要积极发言。课余时间也要多跟身边的人沟通聊天，以让自己打开心扉，缓解心理压力。
另一方面，老师的关心和引导也很重要。当发现考生出现不良心态时，老师要能够及注意观察，并展开调查，及时与考生进行沟通，动之以情、晓之以理，导之以行地进行解决考生的心态问题。首先能够换位思考，理解考生出现这种心态很正常，接下来要让考生意识到目前问题对他学习造成的不良影响，并分析出现这种问题的原因是什么，最后要结合具体问题给出相应建议。除此之外，老师也要采取一些具体的练习方法，如玩游戏、做演讲、表演节目等方式，有针对性地磨磨考生的“脸皮”。
现在很多省份已经将笔试和面试的占比由原来的5比5变成了4比6，这足以可以看出面试在公职类考试的比重在上升。而在面试中，心态是前提性、基础性的因素。只有在考试过程中保持自信、从容、淡定的心态，才能让语言表达更加流畅，让思路逻辑更加清晰，也才能激发出更充实的内容。希望每位考生能够轻装上阵，从容淡定，展现出自己的光彩。
面试备考技巧：考生如何从容应对
在国考面试中，很多人在备考过程中可能都忽视了一个，能够决定成败的至关重要的因素，那就是心理方面的准备。很多学员认为，只要我答题没有问题，那分数一定就很高，事实真的如此么?通过对以往学员的观察，华图教育专家发现，面试不单单考察我们的语言表达能力，同时，考官在面试我们的时候，也在测查大家的心理反应能力，谁能够以从容的姿态面对考官，谁胜出的几率也越大。那我们在备考中如何做好相关的准备工作呢?
一、厚积方能薄发
考场中的考官人数众多，当一个未经过任何准备的考生走进考场的时候，他们往往心理是胆怯的，说话是不流畅的，眼神也是飘忽不定的。相反，如果一个人进行了大量的面试准备，当他走进考场的那一瞬间，他对考场的布置是熟悉的，对考场中的题目是能够流畅而有条理的作答的，他的眼神也是坚定的。而所有的考场表现优异的考生，他们平时一定是进行了大量的练习，这既包括对于题目本身的多次的练习，也包括对于全真考场的模拟练习，既锻炼大家的答题能力，更锻炼了大家的临场反应能力。没有“厚积”，必然不会“薄发”，“厚积”是前提条件。
二、自信助你成功
在高压的考场中，如果能够自信的面对考官，面对考题，那么，这样的考生会更容易得到考官的青睐。而这样的自信当然来自滴水穿石的积累，因为考题是千变万化的，如果没有大量的积累，那么我们在考场上面对陌生的考题是没办法流畅、有条理、自信的答题的。只有有了充分的积淀，我们才会变得自信，才让我们走向成功。因此，在考场中我们更要做到——相信自己，你已经准备的很充分了，你可以发挥的很好。要给自己以积极的心理暗示，这样更有利于你发挥出最好的水平。
三、一时得失莫挂心间
人生之路漫漫，我们要淡看得失。如果我们已经尽了自己最大的努力了，那么我们就应该享受过程，而不在乎结果如何了，这就是所谓的“尽人事，而听天命”。公考的考场上，不是自己一个人的战场，我们还有对手，前面还有考官，而他们也左右着我们的成败。学问是纯个人的事，而成功却与他人有关。当我们真正做到心态平和，我们就不会急功近利，只在乎成败得失，而只是在享受考试的过程，真正与考官进行着沟通与交流，那么，成功，即在心间。
面试备考技巧：四大要点
第一、备考的过程中心态要稳。面试备考心态是最重要的，很多人以为备考只是在考场上才考查心理，其实这是错误的，心态的考察从知道自己进入面的消息到走出面试教室才算结束。很多人就忽视了在备考过程中的心态。比如说部分的同学，笔试落后于对手，因为自己心态不好，知道进面后没有任何欣喜，总是在发愁，“我落后对手这么多，我怎么可能追的上对手?我肯定考不上了”在这样子的心态支配下，备考的质量可想而知，怎么能翻盘呢?当然，也有轻视对手从而使自己翻车的。备考是最重要的过程，很多人难克服紧张焦虑的情绪，这样的情绪可以有，它会适当激发我们潜在的能量，但是，我们要正视和接受它。要以平和的心态对待面试。切莫让紧张支配了自己。
第二、备考的过程中方法要对。为什么总有人能做到答题逻辑清晰，表达流畅，内容丰富，而有人答题好像是在“受刑”，“大型社死现场”，且不说内容，只是这样一个场面，考官也很窒息。这好像不科学，没错，一定是方法不对。从北京到南京你的队友乘坐飞机，你在扫码解锁哈啰单车，这可不是不一样嘛!你又累又慢，他又快又轻松。方法选对了，肯定能起到事半功倍的效果，要学会借力，比如得到专业领域老师的指点，从帮助你可以开口说话，到丰富你的答题内容，到优化你的答题逻辑。
第三、备考的过程中练习要多。稳住了心态，掌握了方法，还要勤加练习。练习的量因人而异，但是，我推荐最少保证每天三套题目，这个量刚好既不让你感觉到疲惫又能让你最大化的得到锻炼。练习的形式最好能够面对面的练习，因为线下的练习比线上更容易来“感觉”，尽可能模拟考场的情景布置好场地，严格执行考场要求，从入场打招呼到退场鞠躬感谢。
第四，备考的过程指导要专业。考官想听的有质量的内容，而很多学生本身并不具备这方面能力。在处理问题、看待现象等各方面可能还存在欠缺，因此，需要专业的人员对你进行指点，然后有针对性的改进，这样才能最快的进步。你确定冒着风险不选专业的吗?太对不住自己的笔试努力了，要干就要认真到底。
（编辑：lnht01）
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