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1.两手握单杠,一腿挂杠的悬垂称为什么( )。
A.倒拄膝
B.单挂膝
C.单纯悬垂
D.混合悬垂
2.有关肩肘倒立——前滚成蹲立动作,下列说法正确的是( )。
A.仰卧时,向后倒肩,举腿,翻臀
B.仰卧时,向后倒肩,举腿,翻臀
C.倒立时,两手撑腰的两侧
D.后倒肩时,同时举腿,翻臀
3.立卧撑的动作过程顺序为( )。
A.直立--蹲撑--出腿--俯撑--收腿--蹲撑--直立
B.直立--出腿--蹲撑--俯撑--收腿--蹲撑--直立
C.蹲撑--直立--出腿--俯撑--收腿--蹲撑--直立
D.直立--蹲撑--出腿--俯撑--蹲撑--收腿--直立
4.双杠支撑摆动动作中,应当在当身体摆动到( )时,双手推杠使身体越过杠面下。
A.水平面
B.杠面
C.最高点
D.接近最高点
5.体育与健康课程具有( )的特性。
A.基础性、理想型、健身性、综合性
B.基础性、实践性、健身性、综合性
C.基础性、理想性、竞技性、综合性
D.基础性、实践性、竞技性、综合性
答案及解析:
1.【答案】B 【解析】本题考查体操动作概念,题目表述为单挂膝。
2.【答案】D 【解析】肩肘倒立——前滚成蹲立动作要点:①后倒肩时,同时要举腿、翻臀。②向上伸腿时,两臂伸直压地,同时伸髋。③倒立时,两手撑腰的后侧,低头、立腰、夹臀、展髋,眼视脚面。④前滚时,经肩、背、腰、臀依次滚动。
3.【答案】A 【解析】立卧撑的动作过程由立开始到蹲撑,可排除B、C选项,俯卧之后先收腿才能成为蹲撑,可排除D。
4.【答案】D 【解析】双杠支撑摆动动作要求在当身体摆动到接近最高点时,双手推杠使身体越过杠面下。
5.【答案】B 【解析】体育与健康课程的性质是基础性、实践性、健身性和综合性。故本题选B。
1.在保护帮助下做鱼跃前滚翻,保护帮助者站在练习者的( ),练习者腾空时,保护者一手扶肩,另一手托大腿顺势前送,帮其缓冲、前滚。
A.正前方
B.侧后方
C.侧前方
D.正后方
2.属于队列练习的是( )。
A.八字行进
B.跑步走
C.蛇形行进
D.圆形行进
3.单杠单挂膝悬垂摆动练习中,应用的握杠方法是( )。
A.交叉握
B.正反握
C.正握
D.反握
4.体操支撑跳跃项目上板起跳时,双脚应踏在踏板的( )。
A.最前端
B.后端
C.弧形最高处
D.以上说法都对
5.低单杠一足蹬地翻身上教学中,帮助者站在( )。
A.杠前练习者体侧
B.杠后练习者体侧
C.杠前练习者体前
D.杠后练习者体后
答案及解析:
1.【答案】C 【解析】本题考查鱼跃前滚翻的保护与帮助,保护帮助者站在练习者的侧前方。
2.【答案】B 【解析】选项A、C、D均属于队形练习,只有选项B跑步走属于队列练习。
3.【答案】C 【解析】单杠的握法主要分为正握(掌心向前,两拇指相对)、反握(掌心向后,两拇指相对)和交叉握,单杠单挂膝悬垂摆动练习属于正握。
4.【答案】C 【解析】双脚如果踏在最前端容易踩翻踏板,造成运动损伤;双脚踏在后端不易产生弹力,不能够很好的起到帮助腾跃的作用;双脚踏在弧形最高处能够借助踏板的最大弹力,帮助学生进行腾跃。
5.【答案】A 【解析】低单杠一足蹬地翻身上练习中,当练习者蹬地后,帮助者需要一手托其臀,一手托其肩帮助翻转,因此站位应在杠前练习者体侧。
1.实现体育教学过程目标的载体是( )。
A.教学方法
B.组织措施
C.体育教材
D.场地器材
2.( )是指为了保证体育课顺利进行,提高教学效率,所采取的保证措施与手段。
A.体育教学手段
B.体育教学原则
C.体育教学方法
D.体育教学组织
3.学校文化建设有多个落脚点,其中,课堂教学是学校文化建设的主渠道。在课堂教学中教师必须注意加强学校文化和学科文化建设,这主要有利于落实课程三维目标中的( )。
A.知识与技能目标
B.过程与方法目标
C.情感态度价值观目标
D.课堂教学目标
4.体育教学系统的基本构成要素点( )。
A.体育教师、学生、体育教学方法
B.体育教师、学生、体育教材
C.体育教师、学生、体育教学内容
D.体育教师、学生、体育教学手段
5.运用防止和纠正错误的方法时应该( )。
A.以练习为主
B.以预防为主
C.以讲解和练习为主
D.以讲解为主
答案及解析:
1.【答案】C 【解析】体育教材根据不同体质人群水平的划分来编写,考虑到受教育人群各个学段的特点和学习内容进行有机衔接,有利于学校或其他教育机构,有针对性地、系统地开展教学,教学目标的制定和实现依据体育教材为载体,故本题选C。
2.【答案】D 【解析】体育课教学主要是在体育场馆进行,教学环境是开放和变化的,受到的干扰因素较多,学生大部分时间处在不断变化的多种运动形式中,因而使得体育课教学组织管理工作更加复杂,组织教学显得尤为重要。综上,排除A、B、C项。
3.【答案】C 【解析】课堂教学中教师必须注意加强学校文化和学科文化建设,属于情感态度及价值观的范畴,主要有利于落实课程三维目标中的情感态度价值观目标。
4.【答案】B 【解析】体育教学系统的基本构成要素是教师、学生、教材。
5.【答案】B 【解析】防止和纠正错误法是体育教师为了预防学生出现错误动作,和纠正学生错误动作所采用的教学方法,在运用防止和纠正错误的方法时应以预防为主。故本题选B。
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