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1.营养是人体获得和利用食物的( )。
A.物质代谢
B.综合过程
C.消化过程
D.吸收过程
2.下面属于磷酸原系统供能的运动项目是( )。
A.5000米跑
B.半程马拉松
C.50米跑
D.3000米跑
3.下列关于ATP-CP供能能力训练说法错误的是( )。
A.最大速度或者最大练习时间不超过10秒
B.每次练习休息时间间歇不能短于30秒
C.成组练习后,组间的练习不能短于10-15分钟
D.训练时负荷强度要大一些
4.运动时,供应肌肉收缩的直接能源是( )。
A.ATP
B.肝糖元
C.葡萄糖
D.脂肪
5.发展有氧代谢能力的体育锻炼,应选择大肌肉群参加的、长时间的、有一定强度的、有氧代谢为主的体育锻炼方式。下列运动方式,符合上述要求的是( )。
A.举重
B.潜水
C.游泳
D.铅球
答案及解析:
1.【答案】B 【解析】本题考查营养的概念,机体摄取、消化吸收和利用食物中的养料,以维持生命的整个过程称为营养,它是人体获得和利用食物的综合过程。
2.【答案】C 【解析】磷酸原系统供能的时间大约为6-8S之间,如50米跑,100米跑;酵解能供能系统供能的时间大约为30S-2min之间,如400米跑,800米跑;有氧氧化供能系统是长时间的运动,如长跑,马拉松等运动。
3.【答案】C 【解析】成组练习后,组间的练习不能短于3-4分钟,ATP-CP恢复需要3-4分钟。故本题选C。
4.【答案】A 【解析】运动时,供应肌肉收缩的直接能源是ATP。
5.【答案】C 【解析】举重、铅球为短时间的力量性训练项目,不属于有氧代谢为主的锻炼方式,故排除,俯卧撑为小肌群项目,潜水分为深潜和浮潜,其中深潜是依靠呼吸器进行,而浮潜大部分是依靠闭气的时间进行短时间潜水,不符合本题要求,游泳运动参加的大肌群较多,相对时间较长,以有氧代谢为主。
1.在体育教学中,完整教学法是指( )。
A.运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法
B.借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感官感知动作的一种教学方法
C.从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法
D.根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法
2.以下哪个选项不属于情景和竞赛活动为主的体育教学方法( )。
A.运动游戏法
B.运动竞赛法
C.循环练习法
D.情景教学法
3.( )是教师通过语言描述,实物演示,音乐渲染等手段,创设课堂教学的场景,诱发学生学习体育的主动性与积极性的教学方法。
A.讲解示范法
B.情景教学法
C.启发诱导法
D.创造教学法
4.从学生好奇、好问、好动的心理特点出发,以培养研究性思维的目标,以基本教材为内容,使学生通过再发现的过程进行学习的方法叫( )。
A.发现学习法
B.启发诱导法
C.创造教学法
D.合作教学法
5.体育教学设计的核心和重点是( )。
A.教学目标
B.教学策略
C.教学过程
D.学生分析
答案及解析:
1.【答案】C 【解析】在体育教学中,完整教学法是指从动作开始到结束,不分部分与段落、完整地传授某种运动动作的方法。A选项运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法是语言教学法。B选项借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感官感知动作的一种教学方法是直观教学法。D选项根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法是重复教学法。
2.【答案】C 【解析】A运动游戏法需要创造一个游戏情景,B竞赛法以竞赛为主,D情景法需要创造情景,C循环训练法是指根据训练的具体任务,将练习手段设置为若干个练习站,运动员按照既定顺序、路线,一次完整每站练习任务的训练方法。
3.【答案】B 【解析】体育课的情境教学是在体育教学中,教师通过语言的描述、实物的演示、音乐的渲染等手段来创设教学场景,诱发学生学习体育的主动性与积极性,让学生主动参与,与教师的主导作用产生共鸣,形成共振,从而有效地实现教学目标的过程。
4.【答案】A 【解析】发现学习,就是通过学习者的独立学习,独立思考,自行发现知识,掌握原理原则。
5.【答案】B 【解析】体育教学策略主要研究有课程的类型和结构、教学的顺序和结构、教与学的活动、教与学的方法、教与学的形式、教与学的时空安排、教学活动实现对策,是体育教学设计的核心和重点。
1.下列句子没有语病的一句是( )。
A.“人肉搜索”与传统暴力事件性质接近,也就进入了法律监管的范围。
B.《新闻周刊》第二十六期披露的招生内幕令人触目惊心,定向招生已往无序混乱的局面非但没有改观,反而更加变本加厉——中介人或组织明目张胆地贩卖指标。
C.本田汽车社长福井威夫认为欧洲是汽车文化的发源地,也是对品质要求最为严格的市场,品质能否得到欧洲顾客的认可是出口事业成功的关键。
D.由于韩朝关系今年一再恶化,导致韩朝政府间对话渠道中断。
2.下列组合全部正确的是( )。
A.妖娆(ráo) 亵渎 不屑置辩(xiè) 温文尔雅
B.恣睢(suī) 诘据 颔首低眉(hán) 光彩熠熠
C.嚼蜡(jué) 嘈杂 洗耳恭听(gōng) 死心塌地
D.模式(mú) 瑟缩 吹毛求疵(cī) 浮想连翩
3.依次填入下列各句横线处的词语,最恰当的一组是( )。 ①阿Q这个人物也是有生活______的,更重要的是他反映了那个时代国民精神的一些弊病。 ②屈原披发行吟,形容枯槁,他______于汨罗江畔,放不下故国热土和自己永远挚爱的人民。 ③大学生毕业走上工作岗位,并不意味着学习的______,为了适应社会的发展,他们还应加倍努力地学习。 ④我正______着该怎样打破这个僵局,想不到他竟开口了。
A.原型 留连 终止 琢磨
B.原形 留连 终止 捉摸
C.原型 留恋 中止 琢磨
D.原形 留恋 中止 捉摸
4.下列各句中加点成语的使用正确的一项是( )。
A.丹·罗斯嘉德发明的“雾霾塔”是一种利用静电吸附尘粒原理的环保装置,脏空气滔滔不绝地从塔顶进入后,能在塔中间得到净化。
B.开发商越界从农民的耕地上挖沟,并将污水引向鱼塘,本就理亏;农民保护自己的合法权益,阻止他们继续破坏耕地,当然无可厚非。
C.本届书画交流活动中,书画名家纷纷献艺,一幅幅书法力透纸背,一幅幅丹青意境深远,博得观众的连声喝彩。
D.每天清晨取柠檬一至两片,用温水冲服,空腹饮用,长此以往不仅能补充维生素,而且可排毒养颜。
5.“集古典乐派之大成,开浪漫派之先河”指的是( )。
A.巴赫
B.海顿
C.莫扎特
D.贝多芬
答案及解析:
1.【答案】A 【解析】 B项,“反而更加变本加厉”重复赘余,去掉“更加”。 C项,两面对一面。应在“成功”前加上“能否”。 D项,“导致”前边缺主语,去掉“由于”。 故本题选A。
2.【答案】A 【解析】 B项,“诘据”应为“拮据”,“颔首低眉hán”应为“颔首低眉hàn”。 C项,“嚼蜡jué”应为“嚼蜡jiáo”。 D项,“模式mú”应为“模式mó”,“浮想连翩”应为“浮想联翩”。 故本题选A。
3.【答案】A 【解析】 原形:原来的形状,本来的面目。 原型:原来的类型或模型,特指叙事性文学作品中塑造人物形象所依据的现实生活的人。 第一空,联系上下文,“阿Q”是文学作品中的人物,填“原型”更合适。 留连:留恋不止,舍不得离去。 留恋:留念,怀念。 第二个空,联系上下文,后文有屈原“放不下故国热土和自己永远挚爱的人民”,这里填“留连”更合适。 终止:最终的结果,最终停止,不再发展下去、进行下去了。 中止:事情中途停止,事情还没有完成,由于某种原因,被迫停止,有可能再继续下去,也有可能不继续下去。 第三个空,联系上下文,本句侧重表达,大学生的学习不应该有尽头,走上工作岗位后也需要学习,本空填“终止”更合适。 捉摸:侧重“猜测”“预料”,多用于对某人脾性或言行用意的猜测、把握,有时也用于对某种情况的猜测、预料。常与否定性成分搭配使用,如前面加否定的状语“难以捉摸”“无法捉摸”“不可捉摸”;后面跟否定的补语“捉摸不透”“捉摸不定”。 琢磨:反复思考、仔细考虑,多用于对某一具体问题采取何种对策或做法的考虑,有时也指对文章中词句含义的思索、体味,还可以用于人。 第四空,联系上下文可知,本句是“我”对“怎么打破僵局”这一具体问题采取对策,这里填“琢磨”更合适。 故本题选A。
4.【答案】C 【解析】 A项,滔滔不绝:形容话很多,说起来没个完。关键词“话多”。与句中“脏空气”不符。 B项,无可厚非:不可过分指责,表示虽有缺点,但是可以原谅。结合“农民保护自己的合法权益,阻止他们继续破坏耕地”分析,此处应用“无可非议”。 C项,力透纸背:形容书法遒劲有力,也形容文章深刻有力。结合“一幅幅书法”分析,使用正确。 D项,长此以往:指长久这样下去,多指不好的情况。结合“每天清晨取柠檬一至两片,用温水冲服,空腹饮用”分析,不合语境。 故本题选C。
5.【答案】D 【解析】贝多芬是古典主义后期的代表人物,其音乐创作既有古典风格特点,又有浪漫的特点。故选D。
(编辑:lnht01)
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