2023抚顺国家公务员什么时候成绩查询

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　　笔试成绩将于2023年3月上中旬公布。面试、体检、考察、公示、备案等后续工作，均按《中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员公告》执行。成绩查询入口在国家公务员局发布。

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　　面试备考技巧：搞定群众关系

　　工作关系处理是结构化面试考试中的热点题型，主要测查报考者能否在坚持原则性与灵活性的情况下，建立工作联系网，利用多种沟通方式解决人际矛盾，从而营造轻松、良好的工作氛围。我们按照面试中涉及的对象，将工作关系处理分为两大类：一类是以情感为纽带建立的与家人、亲戚、朋友为核心的关系处理，一类是以工作为纽带建立的与上下级、同事、群众、兄弟单位等为核心的关系处理。今天我们就通过这篇小短文，搞定群众关系处理。

　　第一、阳光心态，冷静对待。作为一名体制内的工作人员，任何岗位都脱离不了人民群众，群众来自四面八方，每个人的背景不尽相同，我们不能要求群众对我们的各项工作都清楚明白，也不能要求群众对我们宣贯的各项政策都配合支持，更不能抱怨群众没素质没文化，我们要做的就是调整好自己的心态，耐心，热情的接待群众，控制好自己的情绪，时刻谨记自己的工作宗旨，这样才能头脑清醒，想办法做好群众工作。

　　第二、安抚群众，倾听诉求。当我们与群众产生矛盾时，群众往往情绪激动，态度不好，对我们有各种抱怨，在这种氛围下，不利于问题的解决。群众不满意就是我们工作的失责，所以为了缓和事态，我们首先可以向群众道歉，并承诺会妥善处理，待群众心情平静后，耐心听取群众诉求，做好详细记录。

　　第三、有效处理，持续关注。就群众反映的问题，进行分类处理，如果是我们工作人员存在失职的问题，按照规定予以处理。如果是群众不了解工作程序，认为环节繁琐，及时宣贯。如果群众对相关政策存在错误理解，及时纠正。对于不能立即当下答复的告知群众处理期限，调查后予以回复。在事件处理完成之后，我们可以持续关注后续问题解决情况，回访群众，避免类似情况再次发生。

　　第四、走进群众，拉近距离。良好的人际关系是我们顺利开展工作的润滑剂，所以在工作之余，我们可以多走出办公室，走到群众中，听听群众的好想法，好建议，了解群众急难愁盼。在工作之余，我们可以少上网刷刷剧，多潜潜水，聊聊天，及时回应网民关切。在生活中密切联系群众，了解群众所思所愿，更好的换位思考，解决群众问题。

　　最后，“人民就是江山，江山就是人民”，我们要不断提升自己的能力，把为民办事，为民造福作为自己的政绩，始终把群众的安危冷暖放在心上，做好群众的贴心人。

　　面试备考技巧：如何保持良好状态

　　面试中许多考生会做充足的备考，会学习答题知识，掌握答题技巧，积累时政热点。但在考场上稍有紧张慌乱，就会影响到考试中的表现。因此，良好的心态是各位考生面试成功中的重要因素，华图教育建议各位考生要学会保持良好的状态，征战考场。

　　一、强化信心

　　自信是一种状态，是我们畅快表达的内在动力。在考场中，树立了自信，也就是在为自己提气加油。所以我们要谨记，自己是最棒的，在内心给自己打气，从心里记住自己是可以的。展现自信，给考官留有一个阳光积极向上的状态。

　　二、提升状态

　　“心中有数，肚中有墨”是面试的基石，“精神饱满，意气风发”是面试的羽翼。愉悦的精神状态可以给考官耳目一新的感觉，能充分地反映出人的精神风貌。所以，保持了愉快的精神状态，面部表情自然微笑，语言也随之表达流畅。要想在考试中一语中的，各位考生可以在进入考场前做几次深呼吸，缓解紧张，调整状态，保持答题激情。放下心中顾虑，不必瞻前顾后，努力放手一搏。

　　三、克服紧张

　　面临严肃的考场氛围时，许多考生难免会产生紧张情绪，进而会影响发挥。那么如何克服紧张呢?首先，在平时我们可以进行脱敏训练，经常在人多的地方与人沟通，也可以多和陌生人交流，进而提升自己的沟通能力，避免在一个陌生的环境产生紧张的情绪。其次，我们可以分散注意力，利用深呼吸减压法，在进入考场以前先舒缓情绪，以免紧张。最后，各位考生在学习的过程中，也要学会适当的减压，可以在较疲惫的时候出去运动下放松心情或静下心来看看书，舒缓一下备考的压力。

　　面试备考技巧：如何缓解考场焦虑、稳定发挥

　　很多同学在面试考试前练习得非常刻苦、准备得十分充分，历年的真题刷了一遍又一遍，近期的热点时时跟进增加素材，信心满满得进入考场，但是出考场的 时候垂头丧气的，觉得自己没发挥好。太紧张了，题读不懂，考场上思路拓展不开，考完试后恍然大悟……其实这些都是因为自己进入考场后紧张的情绪造成的，那么如何能够避免过于紧张造成的考场失利呢?

　　首先，我们要分析一下在考场上我们不能正常发挥的原因有哪些。

　　平时练习的过程中心态过于放松，坐姿、表情等没有去纠正，没有给自己营造考试当场紧张的感觉，进入考场后对于环境的陌生，同时也关注自己平时并没有练习到位的外在表现，答题的时候已经非常紧张了还要留心自己的站姿、坐姿、表情控制、声音控制等，那么自然面试现场对于答题内容的发挥肯定是要打折扣的。

　　有的同学平时练习过程中外在形式上练习到位了，考场上还是不能够百分之百的发挥自己的实力，那么有可能是自己的性格原因导致的，例如比较敏感，慢热，进入考场后高压的环境，注意力放在了熟悉环境上，不能够及时进入答题状态，一般这样的考生第一题答得都不会太理想，慢慢的渐入佳境，第二题、第三题才能够展现自己真正的实力，但是我们要知道，考场上考官的心理是受首因效应影响的，那么如果第一题表现不好，多数情况下会给咱们整体的分数定一下一个基准分，那么我们后面表现得再好，也只是在这个基准分数的基础上微微上调，那最终的分数就可想而知了。

　　针对上述的两个原因我们提供给广大面试考生两个方法，可以由针对性的解决这些问题：

　　同学们平时在练习的过程中，一定不要放松的状态答题，有条件的话多进行考场复刻练习，模拟考场的场景，敲门、入座、答题，在反复的练习过程中熟练自己的行、立、坐姿，答题过程中注意控制自己的面部表情、声音状态，达到脱敏的效果，那么进入真正的考场后也能镇定自若，稳定发挥。另外就是在小组练习的过程中，可以多进行小组成员轮换，多在不同的人面前进行答题，帮助脱敏，同时小组训练过程中也要多做心理建设，答题前闭目深呼吸找考试过程的状态再进行答题，目的主要也是为了实现心理脱敏。

　　在考场上进入状态比较慢的同学可以通过一个小方法使自己尽快的进入答题状态。比如在考场外候考的时候给自己准备一个题干比较短的新题目，在前一个考生在场内答题的时候，自己在场外进行自我答题，一方面可以缓解自己在外后场时候的紧张和焦虑的状态，另一方面也可以快速调动自己的思维，拓展思路，相当于提前进行了热身，那么进入考场之后的第一道题就能迅速应对，快速进入状态啦。

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