2023-02-14 08:05:28 辽宁国家公务员考试网 http://ln.huatu.com/guojia/ 文章来源：辽宁华图
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笔试成绩将于2023年3月上中旬公布。面试、体检、考察、公示、备案等后续工作，均按《中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员公告》执行。成绩查询入口在国家公务员局发布。
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面试备考技巧：如何缓解考场焦虑、稳定发挥
很多同学在面试考试前练习得非常刻苦、准备得十分充分，历年的真题刷了一遍又一遍，近期的热点时时跟进增加素材，信心满满得进入考场，但是出考场的 时候垂头丧气的，觉得自己没发挥好。太紧张了，题读不懂，考场上思路拓展不开，考完试后恍然大悟……其实这些都是因为自己进入考场后紧张的情绪造成的，那么如何能够避免过于紧张造成的考场失利呢?
首先，我们要分析一下在考场上我们不能正常发挥的原因有哪些。
平时练习的过程中心态过于放松，坐姿、表情等没有去纠正，没有给自己营造考试当场紧张的感觉，进入考场后对于环境的陌生，同时也关注自己平时并没有练习到位的外在表现，答题的时候已经非常紧张了还要留心自己的站姿、坐姿、表情控制、声音控制等，那么自然面试现场对于答题内容的发挥肯定是要打折扣的。
有的同学平时练习过程中外在形式上练习到位了，考场上还是不能够百分之百的发挥自己的实力，那么有可能是自己的性格原因导致的，例如比较敏感，慢热，进入考场后高压的环境，注意力放在了熟悉环境上，不能够及时进入答题状态，一般这样的考生第一题答得都不会太理想，慢慢的渐入佳境，第二题、第三题才能够展现自己真正的实力，但是我们要知道，考场上考官的心理是受首因效应影响的，那么如果第一题表现不好，多数情况下会给咱们整体的分数定一下一个基准分，那么我们后面表现得再好，也只是在这个基准分数的基础上微微上调，那最终的分数就可想而知了。
针对上述的两个原因我们提供给广大面试考生两个方法，可以由针对性的解决这些问题：
同学们平时在练习的过程中，一定不要放松的状态答题，有条件的话多进行考场复刻练习，模拟考场的场景，敲门、入座、答题，在反复的练习过程中熟练自己的行、立、坐姿，答题过程中注意控制自己的面部表情、声音状态，达到脱敏的效果，那么进入真正的考场后也能镇定自若，稳定发挥。另外就是在小组练习的过程中，可以多进行小组成员轮换，多在不同的人面前进行答题，帮助脱敏，同时小组训练过程中也要多做心理建设，答题前闭目深呼吸找考试过程的状态再进行答题，目的主要也是为了实现心理脱敏。
在考场上进入状态比较慢的同学可以通过一个小方法使自己尽快的进入答题状态。比如在考场外候考的时候给自己准备一个题干比较短的新题目，在前一个考生在场内答题的时候，自己在场外进行自我答题，一方面可以缓解自己在外后场时候的紧张和焦虑的状态，另一方面也可以快速调动自己的思维，拓展思路，相当于提前进行了热身，那么进入考场之后的第一道题就能迅速应对，快速进入状态啦。
面试答题技巧：精准审题
在公务员面试中，结构化面试是高频出现的考查方式，其考查题型复杂多变，除了传统经典的工作关系处理、突发事件处理、规划事件处理、政府认知类等题型之外，近年来演讲、漫画等新题型频出。若想拿高分，精准审题是必要前提，今天跟随桃子老师一起来探讨一下如何做到精准审题。
一、精准获取信息
信息获取方式即如何获得题目信息，每个省份的方式都不一样，有考官读题考生听题的、有考生自己看题本的，也有既有题本考官同时也会读题的。咱们湖北省面试中多为第三种方式即考官读题同时也有题本，当然这些都是基于以往考试的考场情况总结得到的，不能保证就一定是一成不变的，以下几种方式平时略难，需要多加关注。
1.听题。如果是考官读题考生没有题本，那么这个时候要特别注意以下几两点：(1)注意逻辑重音并在考场的草稿纸上做记录。
(2)迅速补齐信息，找准关键信息。那么如果做到听题也无惧呢?提高能力练习方法：平时练习报听写，以及缩句练习。
2.长段材料题。材料题通常题干比较长，可长达1000字，所以读长段材料题的时候要注意以下几个问题：高频名词重点关注、问题本身是什么、导致问题出现的原因是什么、题干中援引的观点是什么。提高能力练习方法：一分钟内提炼评论员文章重点并理清思路。
3.看图。看图的题目在考生中最大的问题是审题偏离中心，甚至根本不知道漫画究竟为何意。注意以下几个问题：首先看漫画中的文字以及题目，其次找出人和动物的各种行为等，再次要素归类找到矛盾点，最后定格漫画补齐前因后果。提高能力练习方法：平时多看多思。
【例1】
【例1】漫画题《措施》，审题时先看文字，那么重点应关注措施即解决方法，其次观察动物和人的行为发现有老鼠和一张画上的猫，要素归类时发现猫是解决老鼠的措施但是关键点是纸上之猫无威力，最后定格漫画补齐前因后果发现人的笔上还在滴着墨水，那么漫画表达的意思就很清楚了：现实中出现了鼠患，因此人想出了纸上画猫的解决办法，因此，我们要解决的问题也显而易见了，即务实、求真、去形式主义。
二、紧扣关键要素
题干中的关键要素往往就那么几个点，如果找准了那么答题也就八九不离十了。常见的关键要素有人物、事件、时间、场景、主题词及其他重点信息等。人物有题目给定身份，也有解决问题对象的特点如年纪、性别、人数、当下情绪等;事件有上级安排的任务、眼前的矛盾等;时间有总执行时间、剩余时间、完成任务所需时间等;场景包括场所、具体情境等;主题词根据各个题目而定;其他重点信息如题干中出现的数字等需要重点关注。
【例2】领导让你和小李共同去完成一项工作，工作很紧急，需要在三天内完成，但小李近期想要休假备考研究生考试，考试一周后开始，你怎么办?
例2中关键要素有人物小李、协同工作、三天内、一周后这些，扣住这些关键词后矛盾自然就出来了，即任务紧时间急、同事分身乏术，答题要点自然就是如何周全妥当的既不耽搁同事考研而且同时圆满完成任务了。
【例3】海关旅检科小王工作时，有旅客投诉他违规操作，事实上小王操作符合规范，但这件事在单位内部造成了很大的负面影响，小王很担心同事们因此对他有看法，工作积极性不高，这件事也让领导很关注，你作为旅检科科长怎么处理?
例3中的主体需要特别关注，涉及小王、旅客、同事、领导，以及给你假定的身份“旅检科科长”，所以答题应严格按照身份解决多方问题。
三、理清答题重点
1.找到信息如何快、准、狠解决问题?首先是目标或主题一定要明确，随后根据自己的职责、矛盾的主次、对象的主次、时间顺序、工作流程顺序等展开回答。
2.分清“怎么办”、“怎么看”两大题型。工作关系处理、突发事件处理、规划事件处理这几类题目通常设为为“你怎么办?”，我们统称为“怎么办”题型，即给定一个具体角色身份给你，问你如何具体解决问题，这类题目通常需要给出明确的解决方案。政府认知类包括综合分析现象类、综合分析观点类、职业认知等，这些往往题干给到一些社会热点事件或者政府决策、名言警句等，设问通常为“你怎么看?”，那么这种主要是谈看法了。
【例4】你是县政府劳资办主任，在带队去某村考察的时候被群众围堵反应黑中介问题，你会怎么办?
【例5】遇到工作不顺利时，有人喜欢往“窗外”看，把原因归咎于外界;有人喜欢“照镜子”，从自身找原因。请结合工作实际，谈谈你从中获得什么启示?
例4的设问是“你会怎么办?”，属于解决问题类;例5的设问是“谈谈你从中获得什么启示?”，属于怎么看类，即表达看法和观点。
综上所述，只要我们走准这三步，审题精准、答出高分就不难啦。
【思路总结】
面试热点：规范塑料制品使用，提升消费体验
热点背景
商铺里售卖可降解塑料袋，奶茶店换上可降解吸管，外卖软件增添“无需餐具”选项……一年多以前，堪称“最严限塑令”的《北京市塑料污染治理行动计划(2020-2025年)》正式实施。但有人发现，被明令禁止的塑料制品“重出江湖”，塑料滥用乱象反弹。
模拟试题
近年来，相关部门对餐饮企业塑料制品的政策限制不断加强，但塑料制品使用却存在回潮之势。请针对“餐饮行业塑料滥用乱象反弹”谈谈你的看法。
参考答案
1.表明观点。
自限塑令以来，餐饮行业确实取得不菲成绩，如商铺里售卖可降解塑料袋，奶茶店换上可降解吸管，外卖软件增添“无需餐具”选项。但取得成绩的同时，塑料制品却存在回潮之势，为了保障污染防治不反弹，需大力防范塑料制品的“重出江湖”。
2.分析“餐饮行业塑料滥用乱象反弹”产生的原因。
(1)环保制品增加商家成本。现阶段受制于资金成本、技术等原因，可降解环保材料成本高，生产难，给商家及用户增加了不少经营成本。
(2)环保制品缺乏用户体验感。塑料制品替换为环保制品后，存在纸质吸管软化断裂、容易泡烂等，给消费者带来不良的消费体验，降低了消费者对商品的黏度和信心。
3.分析“餐饮行业塑料滥用乱象反弹”带来的影响。
(1)浪费资源。在商品流通过程中，塑料制品作为一次性消耗品，在生产、使用等循环过程中会造成大量的资源浪费，是对资源的极大浪费。
(2)环境污染。塑料通过填埋、焚烧等方式虽然可以消灭掉这些垃圾，但是焚烧塑料袋有大量的有毒物质产生，这些有毒物质会污染环境。
4.提出解决“餐饮行业塑料滥用乱象反弹”的措施。
(1)宣传环保理念。积极利用新媒体，公交站、地铁站播放公益宣传短片等方式宣传限塑令的意义、环保政策，提升广大消费者的认知，引导其主动选择环保材料。
(2)提升用户体验感。寻找可降解替代物品，根据各消费的场景，选择不同替代的产品，用可降解的生物塑料去替代，也可以用纸或竹子去做替代，包括小麦、一些植物的秸秆，也可以用玻璃、金属等可以循环使用的制品去替代。
(3)加大执法监督力度。相关部门要加强日常巡查、开展定期检查、不定期巡查方式检查生产企业对限塑令的落实情况，设置企业“黑白名单”制度，规范塑料制品生产企业要严格执行有关法律法规，生产符合相关标准的塑料制品。
(4)加大科研投入。政府牵头增加科技支撑和科研人员培养，积极采用新型绿色环保功能材料，增加使用符合质量控制标准和用途管制要求的再生塑料，加强可循环、易回收、可降解替代材料和产品研发，降低应用成本，有效增加绿色产品供给。
（编辑：lnht01）
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