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　　面试备考技巧：常见面试心理如何克服

　　一、面试背景

　　公务员面试通过对考生面对面的进行交流和观察，考察学生各方面的能力和素质。面对众多考官的压力，很多学生会感到紧张，不敢开口、逻辑混乱等多种表现，那么我们如何去克服和面对公务员面试呢，那就要先了解常见的面试心理有哪些，以及如何去克服面试心理，准备面试，成功上岸。

　　二、常见面试心理有以下几种：

　　1、不善于表达：表现为表达能力的匮乏，在答题的时候，很多考生都会有不善于表达的表现，体现在考生答题的时候，对题目有其独特的见解，有内容，但是表达出来的和自己想法不同，有冲突，导致逻辑混乱，顾左言他。主要原因是对题型以及答题思路不了解。

　　2、不敢开口：表现在面对多人时不敢开口，主要原因一方面是由于性格比较内向，慢热，在短时间内对陌生的环境、人物不熟悉，需要一定的时间去适应;另一方面是因为认为自己答题没有内容。

　　3、苛求完美：没有想好准确的答案，不开口。很多考生对自己要求比较高，想要答出面试的标准答案，所以在思考的时候，如果没有达到他想要的结果，不会开口答题，或者答题的时候，不断停下来去思考，这样会导致在考场的时候答题时间过长或者卡壳。

　　三、常见面试心理如何克服：

　　1、针对不善于表达，需要加强对题型的认识和了解，同时多加练习，在答题练习的过程中，可以将答题的思路整理成逐字稿，多整理整理，可以理清思绪，表达的时候逻辑更加清楚。

　　2、性格内向的考生，则需要在平时多鼓励鼓励，增加自信心，要相信自己是可以的，不要急于求成，先要敢于开口，然后再逐渐提高，对于内容而言，就需要去多积累素材，纯理论知识会显得答题较模板化，同时内容也比较假大空，给考官一种不稳重的表现，考官喜欢接地气的表达内容，为基层服务就要用让群众能够理解的话语表达。

　　3、要正确认识面试，面试没有标准答案，每个人都有自己独特的想法，与其纠结细节，不如多加练习，突出答题过程中的亮点和重点。

　　四、如何准备面试

　　面试的紧张心理归根结底都来自于本身的不自信，当我们掌握面试的内容，也就克服了紧张的情绪，在考场就可以稳定的发挥，了解面试心理之后，那么我们如何准备面试呢。

　　首先，需要去了解面试。了解面试的流程，如何抽签-候考-答题-候分;了解本省的考情考务，考场有无题签，读题还是听题等;同时了解考场的礼仪，仪容仪表作为外在形象，不能作为减分项。

　　然后，掌握题型，多加练习。只有对面试的题型有一定了解，针对性的去练习，在答题的过程中才可以游刃有余。通过题型的练习，可以做到精准审题，为思考题留下足够的时间，同时答题过程中表达的逻辑更加清晰。

　　其次，时刻关注时事热点，积累素材。积累个人经历、人物团体如伟人、楷模、优秀公务员等、了解党的光辉党史、大国重器、本省热点等，注重素材的积累，在答题的过程中才能更好展现出人生观、价值观和世界观。

　　最后，心态调节。在进入面试后，我们有可能抽第一个，抽中间号，以及也有可能抽最后一个号，不管抽那个号，我们都要调节好自己的心态，如果抽第一个不要焦虑，要快速进入状态，缓解紧张情绪;抽到组合一个也不要沮丧，要保持一个好的精神状态，可以在候场时休息一会，同时在候场时不要过度兴奋，导致进入考场没有精气神。我们在候场时可以带着自己平时积累的素材，准备的逐字稿等。以一个精神饱满的状态去面对考官。

　　总之，在进入考场前一秒，大家都会紧张，如何在考场中稳定发挥或者超常发挥，一定需要多加练习，功夫不负有心人，只有在平时多加练习，模拟考场的真实过程，面试过程中才会有条不紊。

　　面试备考技巧：打好“心理战”

　　面试是一场心理战，心态在面试中起着至关重要的作用。固然，最终决定是否上岸的肯定还是考生的综合实力，但如果考生能够保持良好心态，就会百分之分甚至超常发挥。相反，如果心态出现问题，考场上可能就会出现“翻车”情况，行百里者半九十，最终前功尽弃。

　　从考前备考到正式考场中，都会出现各种心态问题。

　　第一，不自信。不自信是很多学员普遍存在的心态。在备考过程中，当自己独立备考时没有对比，或许暴露出的自身问题不是那么明显。但是当与其他考生一起备考时，“没有对比就没有伤害”，就会发现自己漏洞百出，技不如人。如果这种状态在备考过程中得不到解决，带进考场的话，就会导致考场中的不自信，那样就会影响给考官留下的印象，进而影响面试成绩。

　　第二，不踏实。考生在面试准备过程中要比笔试准备中更加焦虑。在面试准备中，已经有一只脚踏进了门槛，迫切地希望另外一只脚也买进门槛，这是自己给自己的预期。另外还有的是“七大姑八大姨、单位同事都知道自己进面了，如果考不过会很丢人”这样面子上的压力。再加上如果距离考试时间已经很近了，那考生内心的压力会更大。这些都会滋生考生心气浮躁、不踏实的不良心态。听课不专心、答题练习投入不进去等等都是心态浮躁的表现。

　　解决这些心理问题，既需要考生的积极主动的调整，也需要老师的耐心有效的指导。

　　一方面，考生自身要意识到心态对于面试的重要性，在进行素材积累、语言表达练习的同时，也加强对心态的锻炼。比如在练习中对待自己要高标准、严要求，不要嘻嘻哈哈，不要有畏难情绪，要主动争取说话的机会，不管是作为考生还是考官，都要积极发言。课余时间也要多跟身边的人沟通聊天，以让自己打开心扉，缓解心理压力。

　　另一方面，老师的关心和引导也很重要。当发现考生出现不良心态时，老师要能够及注意观察，并展开调查，及时与考生进行沟通，动之以情、晓之以理，导之以行地进行解决考生的心态问题。首先能够换位思考，理解考生出现这种心态很正常，接下来要让考生意识到目前问题对他学习造成的不良影响，并分析出现这种问题的原因是什么，最后要结合具体问题给出相应建议。除此之外，老师也要采取一些具体的练习方法，如玩游戏、做演讲、表演节目等方式，有针对性地磨磨考生的“脸皮”。

　　现在很多省份已经将笔试和面试的占比由原来的5比5变成了4比6，这足以可以看出面试在公职类考试的比重在上升。而在面试中，心态是前提性、基础性的因素。只有在考试过程中保持自信、从容、淡定的心态，才能让语言表达更加流畅，让思路逻辑更加清晰，也才能激发出更充实的内容。希望每位考生能够轻装上阵，从容淡定，展现出自己的光彩。

　　面试备考技巧：无领导小组讨论各环节答题技巧

　　无领导小组讨论作为面试的一种重要形式，越来越多地被运用到国家及一些地方公务员面试、银行面试、互联网企业等大型企业校园招聘面试中。这一面试形式可以在大量应聘者中迅速筛选有潜力的人才，所以很多单位将其作为第一轮面试，接下来再通过单面的形式详细了解情况以选择所需要的人才。无领导小组讨论看似无领导，小组成员自由安排回答问题，但其实从个人陈述到自由讨论再到总结陈词，每一个环节都有一些技巧可言。考生掌握好各环节答题技巧，方可从容应对无领导小组讨论，从众多面试者中脱颖而出。

　　一、个人陈述环节

　　在无领导小组面试时，一般会要求面试人员先看着题目思考5-10分钟后，再进入个人陈述环节。陈述顺序可能会抽签指定，也可能不指定顺序，自由择序陈述，无论什么形式，其实都可以把握一个规律，那就是答题顺序的前中后各有应对策略。如果顺序在前面，那么陈述时一定要注意条理、逻辑清晰、要点全面、内容具体;如果在中间，那么在全面答题的基础上要注意重点突出自己不一样的想法;如果在后面，则要注意言简意赅，突出亮点。

　　这一环节中也要注重礼节，自己陈述要态度谦虚;其他人员在发表自己的观点与想法时，要注意倾听，并做好记录，切记不要评价、议论别人的观点!将自己的观点陈述清楚即可。

　　二、自由讨论环节

　　一般而言，自由讨论环节不指定发言顺序，不限制发言次数，考官也不回答任何问题。这一环节看似无序，实则最能体现一个人的素质和能力，是面试官最喜欢、也最关注的关键环节。这一环节考生展现时间比较长，展现机会也比较多，而且讨论过程中完全平等且自由安排，因此，在讨论过程中可能会存在各种各样的突发情况，比如可能有人观点产生冲突，可能有人发言比较多，也有人一言不发等等，情况多变，很易暴露考生的个性特点。

　　在这一环节，考生一定要根据自己的特点及团队情况来选择自己的角色。如果思维比较敏捷，可以选择当第一位发言者;如果组织协调能力强，善于沟通，思维敏捷，节奏感好，可以选择成为组织协调者，组织小组成员发言及维持秩序;如果有领导能力，思维敏捷，可以把控全局，选择成为领导者;如果比较细心，可以选择做记录总结者，负责记录讨论言论，在记录时注意记录清晰，标明重点，配合领导者，解决盲点，推进讨论，最后也要尽量争取做代表来总结陈词;也可选择当时间控制者，做好时间记录，适时提醒进度，这一角色人人皆可当。如果不知道自己扮演什么角色时，可首选协调者维持秩序，或者担任意见贡献者，为讨论提供实质性的意见和建议，为代表发言做全面补充。

　　不管在讨论过程中担任什么角色，考生都要记住：在讨论过程中，一定要以最终目标为主，即就问题达成小组一致意见!团队的成功才是大家的成功，急功近利、固执已见或急于突出个人反而会适得其反。另外，在讨论中，注意礼貌，不要插话、打断别人的讲话，个人发言尽量给出建设性的意见，有效发言。

　　三、总结陈词环节

　　总结陈词重在语言流畅、准确全面、条理清晰、逻辑严谨地将小组讨论成果呈现出来，可由总结记录者担任，也可另外推荐语言表达能力强的人员担任。如果自由讨论环节有剩余时间，可以提前演练，组员补充指正后再进行总结陈词。

　　总之，面对无领导小组讨论形式的面试，不要惊慌，掌握答题思路和技巧，自信从容、善于表现自己，一定可以赢得考官青睐。

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